Introducere
Se estimează că 25% dintre cetățenii europeni vor experimenta o problemă de sănătate mintală pe parcursul vieții lor, iar aproximativ 10% dintre problemele de sănătate pe termen lung și dizabilitățile pot fi legate de tulburări mintale și emoționale (European Network for Workplace Health Promotion). Rezultatele celui de-al 6-lea sondaj european privind condițiile de muncă au relevat că unul din patru lucrători europeni a raportat că munca are un impact negativ asupra sănătății lor. Utilizarea locului de muncă ca un cadru pentru promovarea sănătății mintale nu numai că ajută la protejarea sănătății mintale (și fizice) a angajaților, dar are și sens din punct de vedere economic. Acest articol își propune să ofere o privire de ansamblu asupra costurilor, cauzelor și consecințelor problemelor de sănătate mintală la locul de muncă și să ofere comentarii informate despre metodele și practicile pentru dezvoltarea și menținerea unor locuri de muncă psihologic sigure și sănătoase.
Statisticile privind sănătatea mintală în România evidențiază o creștere îngrijorătoare a prevalenței tulburărilor psihice. Conform datelor oferite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), în anii ’90, aproximativ 10% din populația României era afectată de diverse forme de tulburări mintale. În anii 2000, această cifră a crescut la 15%, reflectând impactul tranziției economice și al schimbărilor sociale. În prezent, estimările arată că aproximativ 20% din populația adultă se confruntă cu probleme de sănătate mintală, inclusiv depresie, anxietate și tulburări de stres post-traumatic. Costurile economice ale problemelor de sănătate
mintală sunt substanțiale, costurile directe și indirecte fiind estimate în 2015 la 2,1 % din PIB în România, adică 3,4 miliarde EUR.
Aceste date subliniază necesitatea unei atenții sporite asupra sănătății mintale și a implementării unor strategii eficiente de prevenire și tratament. De asemenea, relevă importanța creării unui mediu de muncă sănătos și suportiv, având în vedere că un procent semnificativ din populația activă petrece o mare parte din timp la locul de muncă. În acest context, angajatorii și managerii joacă un rol crucial în recunoașterea și abordarea problemelor de sănătate mintală, pentru a asigura bunăstarea angajaților și pentru a îmbunătăți productivitatea și reziliența organizațiilor.
Sănătatea mintală la locul de muncă
Munca poate contribui la dezvoltarea problemelor de sănătate mintală prin condiții de muncă proaste și probleme de organizare a muncii. Însă, în același timp, angajarea poate oferi individului un scop, resurse financiare și o sursă de identitate, ceea ce promovează bunăstarea mentală pozitivă. La nivelul Uniunii Europene și global, impactul economic și social al problemelor de sănătate mintală este tot mai recunoscut, subliniind importanța promovării bunăstării mintale și prevenirii tulburărilor mintale.
Problemele de sănătate mintală, cum ar fi depresia, tulburările de anxietate și tulburările legate de consumul de alcool și droguri, afectează mai mult de unul din șase persoane în Uniunea Europeană în fiecare an. Pe lângă impactul asupra bunăstării oamenilor, costurile totale ale problemelor de sănătate mintală sunt estimate la peste 600 miliarde de euro, reprezentând mai mult de 4% din PIB-ul celor 28 de țări UE.
Înțelegerea sănătății mintale și a problemelor de sănătate mintală
Sănătatea Mintală
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește sănătatea ca „… o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității”. Această definiție holistică sugerează că sănătatea mintală ar trebui să fie conceptualizată ca „o stare completă de bunăstare”, în care individul: își realizează abilitățile proprii; poate face față stresului normal al vieții; este capabil să stabilească și să mențină relații sociale; și poate contribui la societate prin productivitate.
Tulburările și problemele de sănătate mintală
Tulburările mintale sunt condiții semnificative clinic, caracterizate prin gânduri, emoții sau comportamente alterate, cu suferință și funcționare afectată. Estimările tulburărilor mintale severe, cum ar fi depresia severă, tulburarea bipolară sau schizofrenia, sunt între 1-2% din populația activă. Problemele de sănătate mintală comune (CMHP) sunt cele mai frecvente și prevalente, incluzând depresia și anxietatea, și sunt tratate cu succes în setările de îngrijire primară.
Impactul și costurile problemelor de sănătate mintală
Problemele de sănătate mintală la locul de muncă au consecințe grave nu numai pentru angajatul individual, ci și pentru productivitatea întreprinderii. Performanța angajaților, ratele de îmbolnăvire, absenteismul, accidentele și fluctuația personalului sunt toate afectate de starea de sănătate mintală a angajaților. Costul total al sănătății mintale precare în Europa este estimat la 240 miliarde de euro pe an.
Absenteism, șomaj și dizabilitate pe termen lung. În întreaga UE, 16% din toate problemele de sănătate legate de muncă sunt descrise ca stres, depresie sau anxietate. Aceste probleme duc la creșterea nivelurilor de absenteism, șomaj și cereri de dizabilitate pe termen lung.
Presenteism și productivitate
Problemele de sănătate mintală pot cauza oboseală, concentrare afectată și memorie slabă. Studiile arată că sănătatea mintală are un impact semnificativ asupra performanței la locul de muncă. Presenteismul, adică a fi prezent fizic la muncă, dar absent mental, este legat de probleme de sănătate mintală și poate avea un impact mai mare decât absenteismul.
Înțelegerea legăturii dintre muncă și sănătatea mintală
Dezvoltarea problemelor de sănătate mintală este rezultatul unei interacțiuni complexe între factori biologici, psihologici și sociali/ambientali. Un context social semnificativ care poate juca un rol important în problemele de sănătate mintală este locul de muncă.
Factori de risc și protecție la locul de muncă
Organizarea și managementul slab al muncii joacă un rol semnificativ în dezvoltarea problemelor de sănătate mintală. Factorii de risc includ lipsa controlului asupra muncii, cerințele ridicate și dezechilibrul efort-recompensă. În schimb, sprijinul social și controlul ridicat la locul de muncă sunt factori de protecție.
Abordarea sănătății mintale la locul de muncă
Locul de muncă poate oferi un context social în care să se dezvolte un mediu sănătos mintal, care să sprijine toți lucrătorii. Scopul promovării sănătății mintale nu este limitat doar la prevenirea problemelor de sănătate mintală, ci are beneficii mai largi pentru sănătatea, societatea și economia generală.
Măsuri la nivel organizațional
Acțiunile la nivel organizațional pentru promovarea și protejarea sănătății mintale includ integrarea completă a sănătății mintale în politicile de sănătate și securitate la locul de muncă, inițiative de reținere a locurilor de muncă pentru cei care dezvoltă probleme de sănătate mintală și modificarea mediului de lucru pentru a elimina riscurile identificate.
Măsuri la nivel individual
Acțiunile la nivel individual pentru promovarea bunăstării mintale includ oferirea de descrieri clare ale posturilor, consiliere psihologică gratuită, programe de exerciții și formare în gestionarea stresului și a timpului.
Eficacitatea intervențiilor
Studiile arată că intervențiile la locul de muncă pot reduce nivelul simptomelor depresiei și pot îmbunătăți sănătatea mintală și capacitatea de muncă a angajaților. Intervențiile educaționale și psihologice, combinate cu măsuri organizaționale, sunt cele mai eficiente.
Concluzie
Munca joacă un rol important în sănătatea mintală a indivizilor. Problemele de sănătate mintală la locul de muncă sunt o problemă subrecunoscută, deși au un impact semnificativ asupra productivității și rezilienței întreprinderilor. Locul de muncă este un context social important pentru prevenirea problemelor de sănătate mintală și promovarea sănătății optime a lucrătorilor.
În România, situația sănătății mintale este la fel de îngrijorătoare. Conform unui studiu realizat de Institutul Național de Statistică, 20% din angajații români se confruntă cu simptome de stres și anxietate la locul de muncă. De asemenea, datele arată că 10% dintre angajați au luat concediu medical din cauza problemelor de sănătate mintală în ultimul an. Aceste statistici subliniază importanța intervențiilor la nivel organizațional și individual pentru promovarea unui mediu de muncă sănătos din punct de vedere psihologic. Prin implementarea unor măsuri adecvate, angajatorii din România pot contribui la îmbunătățirea sănătății mintale a angajaților lor, ceea ce, la rândul său, va duce la creșterea productivității și a bunăstării generale a organizației.
https://oshwiki.osha.europa.eu/en/themes/mental-health-work
https://ec.europa.eu/eurostat/web/microdata/european-health-interview-survey
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995950/